踢猫效应的故事简介 踢猫效应什么意思介绍

踢猫效应什么意思?是指对弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满的情绪，而产生的连锁反应，绘的是一种典型的坏情绪的传染。

一、踢猫效应的故事

一个父亲在公司受到老板批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂一顿。孩子的心里窝火，狠狠去踹身边的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开了过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。

这就是心态学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪传染导致的恶性循环。

踢猫效应什么意思

从踢猫效应的故事可以知道，在现实的生活里，我们容易发现，许多人在受到批评后，不是冷静下来想想自己为什么会受批评，而是心里面非常不舒服，总想着找人发泄心中的怨气。

其实这是一种没有接受批评、没有正确认识自己的错误的表现。受到批评，心情不好可以理解。但批评后产生“踢猫效应”，这不仅于事无补，反而容易激发更大的矛盾。

愤怒的时候因为情绪处于激动中，还可能引发其他不理智的情绪，比如：自尊受损、自以为是、好下结论等，这些都可能让事态向更严重的方向发展，甚至会对别人造成伤害。可见，愤怒于己于人都不是好事，所以要想办法控制自己的情绪，让自己少发脾气。